お気に入りの行動食

これまで行動食は、カロリーメイト、ソイジョイ、パワージェル、チョコレートといろいろ試してみた。そして最近はこれに落ち着いている。中身は、無印良品の「ドライフルーツミックス」と「素のままミックスナッツ」と「レーズンミックス」をナルゲン　広口0.5Lボトルに入れている。３つ全部は入りきらないので、その日の気分で味を調合する。甘さが欲しい時は「レーズンミックス」を多めに調合、カロリー重視の場合は「素のままミックスナッツ」を多めに調合する。容器は湿気にも強く、手袋をしたままでも蓋が開けられるし、片手でガーっと食べられる。なんと言っても、食べる度に味が微妙に違うので、飽きがこないのがいい。ザックのサイドポケットに入れて、食べたいときにサッとだして食べられるのもいい。

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